Arhive pe categorii: ZonaD Relax

ZonaD la Timișoara

atelier cluj7-21 septembrie 2016 | Ambasada
[Str. Anton Seiller nr. 2, Timișoara]

Ca rezultat al succesului din luna iunie cu atelierul „Corpul emoțional” organizat la Galezia Jecza, coregraful Cosmin Manolescu revine la Timișoara în luna septembrie la Ambasada, pentru a începe lucrul la un nou spectacol de dans contemporan care va avea premiera în 2017. La perioada de lucru va participa de asemenea artista video Gemma Riggs (Londra). Cu ocazia rezidenței vor fi organizate o serie de activități deschise publicului larg după cum urmează:

ZonaD Film
7 septembrie, 19:00-21:00 [Ambasada, Sala Mare]
14 septembrie, 20:00-22:00 [Ambasada, Sala Mare]
În deschiderea rezidenței coregrafice la Timișoara, coregraful Cosmin Manolescu va prezenta în cadrul programului o serie de filme de dans realizate de/cu coregrafii Alain Platel, Kazuo Ohno și alții, ce vor fi urmate de discuții libere cu participanții. Evenimentul urmărește familiarizarea publicului local cu estetici diverse și artiști importanți din dans la nivel internațional. Intrare liberă. Continuă lectura

Anunțuri

Dans @ ZonaD – curs de dezvoltare personala si dans contemporan

curs_cosmin_mai condus de coregraful Cosmin Manolescu

Vrei sa experimentezi ceva nou? Iti place sa dansezi si sa iti descoperi corpul? Vrei să înțelegi mai bine dansul contemporan? Ai nevoie de o schimbare in viata ta? Vrei sa iti faci prieteni noi si sa te bucuri de energia unui spatiu special in Bucuresti?

Atunci vino din 26 mai la noul modul de cursuri-ateliere de dezvoltare personala si dans contemporan condus de coregraful Cosmin Manolescu la ZonaD – studio Paradis Serial. Cursul se va derula in perioada 26 mai – 21 iunie in 6 sesiuni de lucru. Fiecare intalnire va demara cu o scurta incalzire care va include exercitii de yoga, masaj si tehnici de relaxare si cuprinde un atelier creativ de improvizatie si dans contemporan. Atelierul va fi dezvoltat pe baza ideilor si propunerile venite din partea participantilor. Continuă lectura

Omul ca instrument muzical

med_28apr_inside-instruments-bjorn-ewers-4batelier de meditație și exerciții energetice
cu Daniela Tunăreanu

luni, 28 aprilie, 19:30-21.30 @ ZonaD
(București, str. Iulia Hașdeu nr. 3)

Vă invit să ne deschidem mințile către perceperea existenței noastre prin prisma unui instrument muzical. Să ne imaginăm că întreaga noastră viață este compusă din sunete. Ce fel de sunete aducem în lume? Cum ne simțim în acest rol? Care este menirea noastră în această ‘orchestră’? Vom experimenta cum putem fi mai conștienți, prezenți și activi în muzica pe care o cântăm fără a ne opune curgerii ei, ci susținând-o prin deschidere și atenție. Continuă lectura

Cum ne locuim corpul

med_3aprseara de meditație cu Daniela Tunăreanu
joi, 3 aprilie, 19:30-21.30 @ ZonaD
(București, str. Iulia Hașdeu nr. 3)

Suntem fără îndoială mult mai mult decât corpul fizic. Însă călătoria noastră de acum ar fi imposibilă fără acest vehicul fascinant, care ne poartă prin lumea aceasta, oferindu-ne experiențe prețioase. Dar cum locuim în acest corp? Cum îl simțim? Cum îl tratăm? Care este relația pe care o avem cu el? Vă invit la un atelier de reconectare la corpul nostru fizic prin experimentarea modului în care îl locuim cu corpurile noastre subtile.
Dacă la întâlnirea noastră anterioară am experimentat legătura cu pământul, cu lumea fizică prin intermediul centrului energetic de bază, de data aceasta vă invit să explorăm împreună cum ne așezăm în corpurile pe care le locuim. Continuă lectura

Hatha Yoga. Principii si practici

HathaYoga_FBeventcurs de yoga condus de Filipa Dobos (Lalita)
29-30 martie @ ZonaD

(str. Iulia Hasdeu nr. 3)

Cursul este condus de Filipa Dobos (Lalita), profesor certificat de yoga, si este deschis tuturor persoanelor cu o buna conditie fizica interesate de a lucra cu principiile si tehnicile Hatha Yoga. Nu este este necesara experienta in yoga. Inscrierile se fac la www.aurora-circle.org. Mai multe detalii in continuare. Continuă lectura

Meditația de martie @ ZonaD

muladharachakrajoi, 13 martie, 19:30-21.30 @ ZonaD – studio Paradis Serial
(București, str. Iulia Hașdeu nr. 3)

În această perioadă, în care iarna este treptat înlocuită de primăvară și natura renaște, este un moment propice pentru a ne reconecta la energiile pământului. De aceea, la întâlnirea de luna aceasta ne vom focaliza în principal asupra centrului energetic de la baza coloanei vertebrale. Continuă lectura

Meditatia de ianuarie

medi_ian_smalljoi, 16 ianuarie, 19:30-21:00 @ ZonaD – studio Paradis Serial
(București, str. Iulia Hașdeu nr. 3)

Ne întâlnim la început de an pentru o nouă seară de meditație împreună.

La atelierul de luna aceasta ne vom concentra pe ceea ce dorim să aducem în viața noastră, pe schimbările benefice pe care ne propunem să le înfăptuim. Ne dăruim o oră și jumătate în care ne mișcăm, respirăm, ne relaxăm, vizualizăm și cream împreună, bucurându-ne de (re)întâlnire și de susținerea grupului. Continuă lectura